Статья о паравертебральных мышцах, которые играют важную роль в сохранении вертикального положения тела. Они являются не только функциональным, но и структурным элементом позвоночника. Паравертебральные мышцы работают по особым законам и являются антогонистами двигательных мышц. Важно включать их в занятия эксцентрикой для стабилизации тела. Восстановление функционирования этих мышц важно для формирования равновесия тела и передвижения.